本当に向き合うべきもの

おはようございます！さあちゃんです！

あたしはこの1か月、もがいてました。

10月初旬までは、あたしはこのまま落ち込むことはないなって思うほどパワー溢れてました。

それがパタリとやみました。

その原因がずっとはっきりしなくて、どんだけいろんなものを受け入れようとしても、寄り添おうとしてもできなくて、

なんでなんでって思ってて、

やるっていったことをやれてないからかな？って思ってて。

なので、とりあえず、お風呂で泣いてみました！！

そして気づきました。

あたしは、誰よりも大切なあたし自身に寄り添えてなかったんやなって。

つらいって感情を押しつぶして、「こんなことくらいで落ち込んでたらあかん」って。

受け入れようって。

これも全部自分が創り出した現実なんやからって。

でもつまりそれは、

自分の気持ちに、

自分の大事な大事な感情に

嘘をついていたということ。

嘘をつくのもつかれるのもきらい。

なのに、自分自身に、嘘をついてた。

自分に嘘をついてるっていうのは、ホンマの自分じゃない人がずっと喋ってたのと一緒やなって。

嘘をついている自分やから、相手に本音で、本気で接することができてなかったんやなって。

そこに気づけたので、

溜め込まないように、しばらくは一日一回涙を流すということをしていきます。